Estresse engorda?

Período de carnaval, todo mundo curtindo, descansando e eu aproveitei as férias para fazer uma reforma.
Se arrependimento matasse, eu estaria a 7 palmos de terra.
Desde sábado só vejo poeira, sujeira e barulho o que tem que me deixado com os nervos à flor da pele.
E olha que meu carnaval seria de paz e tranquilidade em Vila Velha...ai, ai.

Ontem foi o pior dia. Além de estar no período da TPM e atacada pela rinite já que estou imersa na poeira, tudo deu errado.
Minha intenção sempre foi a de terminar essa bendita obra até a quarta-feira de cinzas,  limpar a casa na quinta e sexta e poder descansar no sábado e domingo (descansar, leia-se cuidar de mim porque unha e cabelo estão terríveis). Pois bem, desde domingo o pedreiro sai às 3 da tarde, me deixando irritada porque sei que o prazo vai estourar e eu voltarei a trabalhar na segunda com a casa ainda de cabeça para baixo.
Ontem, a moleza era tão grande no corpo que cochilei no sofá. Há tempos não me sentia assim, querendo ficar parada, olhando para o nada. Para não dormir às 7 da noite, tomei um energético e mesmo assim apaguei às 10. Tudo isso, mais o estresse que qualquer obra dá, o fato de estar dormindo menos que o necessário e o aborrecimento com o ex marido que há 2 meses não deposita a pensão da minha filha, faz de mim um ser que está a ponto de pifar. Já avisei a meu marido que nunca mais faço obra estando em casa. É algo que me faz mal, me tira o equilíbrio.

Fato é que estou comendo mais do que deveria, não consigo fazer AF nenhuma além de limpar a bagunça e a balança já mostra 1,800 a mais desde sábado. Me sinto inchada, enorme. Com todo esse turbilhão de emoções, tenho exagerado nas quantidades principalmente na hora do almoço (ontem dobrei as colheres de arroz e feijão e comi uma manga enorme à tarde).  Está complicado para controlar, tenho sentido necessidade de comer carboidrato e doces e hoje quando me pesei vi que a maior prejudicada fui eu. Se estresse engorda ou não, já está na hora de eu me controlar. Se em 3  dias meu peso aumentou tanto é bem capaz de continuar subindo. Normalmente minha dieta gira em torno de 1000 a 1200 calorias e pelas minhas contas, com o estouro das quantidades desses 3 dias, cheguei a 1500.

Preciso urgente voltar ao meu normal. No sábado pela manhã consegui chegar aos 75 quilos que era o que eu queria para o Carnaval e em 3 dias joguei tudo pelo ralo. Tento pensar que são coisas que estão além do meu alcance e não dá para sofrer pelo que eu não posso controlar. Sei que daqui a 15 dias, tudo estará finalizado, mas a minha ansiedade me perturba demais.

Desculpem o desabafo e também desculpem por não ir até o blog de vcs. Realmente o tempo está escasso, mas assim que puder, vou colocar todas as visitas em dia.

Beijos e torçam por mim.