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quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Tudo novo de novo

Ano começando e é hora de contabilizar os exageros de fim de ano e seguir em frente, voltando à boa e velha RA depois de váááários (muitos mesmo) picolés, cervejas, pro-secos, bolos, espumantes, chocolates e especiarias culinárias deliciosas que fizeram a boca encher de água só de olhar.

Foram um Réveillon e Natal maravilhosos ao lado de pessoas que são especiais e que querem saúde, querem cuidar de si mesmas, como eu quero.
Passeei bastante, andei à beça, visitei a Fábrica de Chocolates Garoto (uma tentação e tanto!), curti a praia, comprei roupas novas (até uma bermudinha 42, oba!) e me diverti muito com minha família e amigos que são parte dela.

Balança ontem marcou 1 quilo a mais devido à esbórnia de fim de ano, 
mas tudo bem. Vamos à luta!
Inicio 2013 com 79,800 e desde ontem já voltei ao meu normal, comendo de 3 em 3 horas,  tomando meus 500 ml de chá de gengibre, diminuindo as quantidades e também de olho na qualidade.
Ontem não fiz AF, estava cansada demais da viagem dia primeiro e dormi cedo. Hoje minha bike, que até já deve ter esquecido de mim, vai sofrer um pouquinho.

Então é isso, meninas. Reinício de RA firme e forte para chegarmos ao Carnaval bem mais enxutas. Devagar vou visitando todo mundo. 
Beijos, foco e força para todas nós.

Feliz 2013, nós merecemos!



12 comentários:

  1. Olá! Boa sorte na retomada da RA e AF! Tenha foco! Um 2013 maravilhoso e iluminado pra ti! Beijos!

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  2. Oi Kel!!!
    saudadinha de vir aqui!!
    linda vai chegar sequinha no carnaval rsrs
    parabéns pelo controle!!
    beijocas

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  3. Oi Kel, final de ano pelo q vi quase todo mundo exagerou. Mas retomar é caminho, vamos lá! Bjs

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  4. Oi Kel, que 2013 seja lindo, cheio de realizações!!
    Bora retomar nossa rotina e melhorar a cada dia a qualidade de vida..
    Eu também exagerei, mas nada de desanimo, este ano vai bombar!!
    Bjo

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  5. Oiiii que 2013 seja iluminado a todas nós!
    força!
    bjsssssssssss

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  6. Oi Kel
    Senti firmeza ai no seu post
    quero também continuar com mais firmeza a R A
    Vamos firmes que nosso objetivo está ao nosso alcance
    FELIZ 2013

    BEIJOS

    http://papodemulheremaisumpouco.blogspot.com.br

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  7. KELZINHA MINHA AMADA AMIGA...PELO QUE TÔ VENDO JÁ VOLTOU COM TODA GARRA E VONTADE....AMOOO ISSO!!! FORÇA LINDEZA...TAMOS JUNTAS EM 2013. BJUSSSSSS

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  8. Bom dia flor! Eu queria só um pouquinho da sua determinação! rs Me empresta? rs Beijinhos!

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  9. ah que ótimo, fico feliz pela sua formatura também ... e ai ja escolheu o vestido? como esta os preparativos, o meu tive que escolher bem antes, pois a procura nesta época é grande e corria o risco de não encontrar ... abraços e continua firme aí

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    Respostas
    1. Kelzinha,minha amiga, um 2013 lindinho pra genteee!
      Agora é recuperar das festas recobrar a força e o animo, e como vc disse tudo novo de novo rsrs Beeijos

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  10. Olá, estou conhecendo seu blog agora e estás de parabéns.

    Tbm estou na luta. Já perdi 15kg e ainda faltam 10kg pro casório. Sei que não é fácil.

    Força! Vamos lá! Não podemos desistir.

    Bjos,
    Manda

    www.operacaocasorio.com.br

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  11. OiKel..obrigada pelos votos para 2013..tudo de bom pra vc tb e vamos lá recomeçar a Ra firmes e fortes perdendo esse pesinho extra de final de ano não é mesmo?
    beijos
    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
    @Denniblog

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