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quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Quem me dera!


Sexta Feira, feriadão se aproxima e advinha onde eu estarei?
TRA - BA - LHAN- DO!
Pois é, vou encarar a sexta-feira sozinha no escritório, enquanto todo mundo passeia!
Mas tudo isso tem uma boa causa.
Estou trocando o feriado de amanhã e do dia 15/11 pelos dias 16 e 19 de novembro.
20 de novembro é feriado aqui no RJ então vou emendar todos esses dias e me esbaldar
em Porto Seguro na Bahia, com minha família e 2 grandes amigos.
Será uma delícia! 

Bom, mas vamos ao objetivo do blog. 
Tenho notado algumas diferenças em mim ultimamente. 
Acho que o que eu tanto queria, está começando a funcionar.
Acho que estou realmente gostando de fazer exercício, 
não está sendo tanto sofrimento mais. 
Hoje cedo, por exemplo, eu despertei às 6 (normalmente acordo às 7),
 ao invés de ficar rolando na cama ou pegar o notebook pra navegar na net, 
levantei coloquei uma bermuda e camisa, prendi o cabelo e fui pedalar. 
Fiz 40 min de bike antes de vir trabalhar.
E estou super disposta! 
Fiquei muito feliz comigo.
Ontem tudo lindo na RA e na AF. 
Coisa boa quando a gente incorpora os bons hábitos,
faz um bem tão grande!
Sábado vou ao Rio cortar o cabelo e comprar umas roupinhas 
pra viagem na Mercatto, vamos ver a quantas estará meu manequim.

Beijos amiguinhas, vou na casinha de vcs agora.

10 comentários:

  1. Oi Kel!!
    delicia comprar roupas novas principalmente quando são menores né kkkk
    também gosto de fazer af o que me falta é disposiçao para começar, depois vai se tiver sol também vou trabalhar então amanhã lembre a Lu também está de castigo hoje kkkk
    Beijocas

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  2. Esse é espírito! É assim mesmo que a coisa tem que funcionar! A mudança tem que ser prazerosa pra ser permanente. A gente não deve seguir RA e AF só para perder peso, a gente tem que manter como hábito, caso contrário, o peso volta!
    Parabéns, amiga, tá bem na luta!
    beijão!

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  3. Isso aí querida! Você irá trabalhar amanhã, mas também o feriadão será todo seu!!!

    =)

    Beijos e uma ótima quinta-feira!

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  4. Que maravilha ver sua animação com a RA e AF, o que mais sinto falta é a AF, sei que poderia me ajudar muito, mas preciso esperar a coluna melhorar..
    Bom dia!!

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  5. Coisa boa mesmo! Bom trabalho pra vc, então! Beijo!

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  6. aí sim hein, mas desse jeito dá é muuuitoo gosto de trabalhar no feriado!! hahahahahahaha

    =*

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  7. Kel sua linda, se você soubesse o quanto estou feliz lendo que você está começando a se dar bem com a atividade física. Pra mim fez tanta diferença (melhorou tanto o meu dia-a-dia, melhorou o humor, a disposição, insonia...) que eu não via a hora que você pudesse viver isso também, o comecinho é arrastado mas depois vira só prazer!
    Aproveite a sexta e depois curta bastante o seu feriadão prolongado!
    Beijo Beijo

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  8. Muito feliz com esse seu relato!!! Que coisa maravilhosa de ir se desvendando, de ir se descobrindo!!! Parabéns!!! Te desejo mais coisas maravilhosas nesse processo! Um bjo

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  9. Kel, que ótimo, amiga! Muito feliz por voc~e e por estar tomando gosto pela A.F...
    Está ficando de parabens rsrsr
    Beijinhos!

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  10. 1 - poste fotos do corte as roupa, por favoooooooor! Adoro rs
    E que super troca hein mulher?
    Ai que lindo você e sua descoberta da paixão por exercícios. que seja eterno. Um viva a endorfina \o/

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